Sporun temeli cimnastik. Bu bilinç ile hareket ederek öğrencilerimizin çok yönlü gelişmesine katkı sağlamak için çalışmaktayız.
Antreman programımızın içeriğinde Artistik Cimnastik temelli ; “el-göz, el ayak koordinasyon” çalışmaları, denge çalışmaları, kol- bacak kuvvetlendirme çalışmaları ve omuz kuvvetini arttırmaya yönelik çalışmaların yanı sıra ; vücut esnekliğini ve çevikliği estetik unsurlar ile geliştirmeye yönelik çalışmalar yer almaktadır.
Ayrıca antremanlarda hedeflediğimiz amaçlarımızı gerçekleştirmemize yarayan, halka, paralel bar, barfiks, kulplu beygir, uygun yer zemini, tırmanma merdiveni, cimnastik parmaklığı ve trampolin gibi materyallerimiz ile desteklemekteyiz.